Os miúdos aprendem as técnicas do taekwondo, com disciplina e testam e melhoram a sua concentração. A implementação de uma tarefa por mês, definida pelos pais, faz com que os miúdos se empenhem na tarefa e tentem sempre ter a melhor classificação possível - a tão desejada bola verde!

Estava um pouco recetivo, porque estava a confundir com o conceito bodycombat, mas encontrei no Cardio Boxe um excelente modalidade, onde consigo fazer cardio e perder peso praticando técnicas de kickboxe.
Aliado a isso a academia tem um excelente iluminação e o grupo á imagem da instrutora é extremamente simpático e divertido. Acabamos por nem dar pelo tempo a passar, exceto quando estamos a fazer burpees.

Não tinha qualquer tipo de conhecimento sobre as artes marciais, até que um dia por algum motivo, apareceu no meu feed do Facebook publicidade ao We Rock Martial Arts. E por procurar uma atividade para a minha filha decidi entrar em contacto... Sinceramente, foi o melhor que fiz. Descobri uma instrutora 20 estrelas em que para além de ter imenso empenho e orgulho nos seus alunos, notóriamente tem uma paixão pelo que faz. Mesmo nós (mundo) estando a passar por uma fase sem previsão de tranquilidade, as nossas crianças nunca perderam o ritmo nem a força de vontade de avançar e só á Instrutora Liliana o devemos.